Alarmant! Românii, pe locul doi în Europa la sedentarism

Potrivit ultimului Eurobarometru al Comisiei Europene, circa trei sferturi dintre români sunt sedentari. Ei petrec, în medie, minimum două ore stând jos, în fața computerului sau a televizorului.

Mai mult, în ciuda faptului că activitatea fizică are un rol decisiv în a ne menține sănătoși și a preveni bolile cardiovasculare, obezitatea, diabetul și chiar temutul cancer, 51% din români nu fac niciodată mișcare. Potrivit datelor Comisiei Europene, numărul românilor care nu fac sport a crescut faţă de anul 2013, ţara noastră ocupând locul doi la nivel european din perspectiva sedentarismului. Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, copiii şi tinerii cu vârsta cuprinsă între 5 şi 17 ani ar trebui să cumuleze zilnic cel puţin 60 de minute de activitate fizică cu intensitate moderată. România nu stă foarte bine nici din prisma implicării în activităţi de voluntariat sportive. Aşadar, doar 2% din respondenţii la Eurobarometrul Comsiei Europene se implică în astfel de acţiuni, procentul fiind în scădere faţă de anul 2013, când au fost făcute măsurători similare. Acelaşi Eurobarometru mai notează că doar 2% din respondenţi sunt membrii unui club sportiv, 5% sunt membrii unui centru fitness, 1% sunt membrii unui club socio-cultural, 19% altul, 71% nu sunt membrii niciunui club.