Căscatul ne ajută să ne concentrăm
Dacă doriţi să vă sporiţi capacitatea de concentrare, căscaţi. “Rolul principal al căscatului este scăderea temperaturii creierului şi răcorirea acestuia. Cercetătorii de la Universităţile Yale şi Maryland au realizat un studiu care dovedeşte că actul involuntar al căscatului deschide sinusurile, aflate de o parte şi de alta a osului nasului, şi produc, astfel, evaporarea mucusului present. În acest mod, căscatul ajută la răcorirea sângelui care irigă creierul şi fluidul cerebrospinal.Când căscam vasele de sânge pompează către emisferele cerebrale o cantitate suplimentară ajutându-ne astfel să avem o sporită
capacitate de concentrare. Concluzionand, căscatul este acel act reflex prin care înlăturăm tensiunea psihică acumulată”, explică dr. Gheorghe Sinescu, medic specialist, Serviciul de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov.