Cum previi bolile cardiovasculare

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii,  bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces din lume, anual înregistrându-se 17,3 milioane de decese. Numărul acestora este în continuă creştere, motiv pentru care se preconizează că până în 2030, dacă nu se vor adopta măsuri imediate, se aşteaptă ca 23 de milioane de oameni să moară an de an, din cauza afecţiunilor cardiovasculare. Prof. dr. Maria Dorobanţu, Preşedintele Societăţii Române de Hipertensiune, a declarat că cel mai la indemână instrument în lupta împotriva bolilor cardiovasculare este prevenţia. “Principalele metode de prevenţie a bolilor cardiovasculare sunt reprezentate de adoptarea unui stil de viaţă sănătos, ce implică mişcare fizică zilnică, o alimentaţie sănătoasă, verificarea constantă a tensiunii arteriale, precum şi menţinerea sub control a valorilor colesterolului şi glicemiei”.