Inamicii impotenței, la îndemâna oricui

Impotenţa poate fi prevenită sau tratată dacă mâncaţi, în fiecare zi, alimente bogate în zinc. Dieta trebuie să includă stridii, cereal integrale şi fasole boabe. De asemenea, extractul din frunze de ginko biloba este recomandat pentru tratarea problemelor de ciculaţie, nivelurile scăzute de energie şi oboseala generală. Ginko biloba ar putea nu doar să îmbunătăţească circulaţia sanguină, ci şi  să amelioreze sau vindece impotenţa. Specialiştii în reflexoterapie susţin că  şi prin presiunea cu degetul mare al mâinii, în anumite puncte reflexe sau canale energetice localizate în interiorul şi exteriorul gleznei, constituie o procedură ce duce la ameliorarea impotenţei.Prin această acţiune este stimulată alimentarea cu sânge a penisului şi este încurajată erecţia. În plus, reflexoterapia are şi proprietatea de a reduce  stresul, acesta din urmă fiind recunoscut drept un obstacol important în calea obţinerii unei erecţii.